Factores de riesgo o vulnerabilidad emocional ante el duelo

El #Duelo es una respuesta normal y natural ante una pérdida o separación.
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👉 No todas las personas van a necesitar atención, y en el caso de precisarla pueden variar de una persona a otra. No todos viven el proceso de duelo de la misma forma, y se disponen de los mismos recursos para afrontarlo.
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😔 Para elaborar elaborar el duelo se requiere: .
- Vivir la experiencia existencial de forma activa,.
- Luchar por asimilar la pérdida,.
- Adaptarse a una vida transformada por la pérdida.
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🐛 Es un proceso o tarea de oruga...el duelo nunca acaba, ya que amerita grandes cantidades de tiempo y energía "psíquica". Así que, cada persona tiene su tiempo.
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🧐 ¿De qué depende que podamos afrontar la muerte de un ser querido?:.
• Interacción de distintos factores.
• Tipo de relación.
• Las circunstancias de la muerte.
• Recursos personales, familiares y sociales.
• Personalidad.
• Salud física y mental.
• Estrategias, capacidades y recursos que haya puesto en marcha en otras situaciones.
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💡 Es por ello que el día de hoy te presente algunos factores de riesgo o vulnerabilidad emocional ante el duelo. Si posees muchos de ellos, te recomiendo buscar apoyo con un profesional de la #saludmental .
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