La Agorafobia se define como:
Aparición de ansiedad al encontrarse en lugares o situaciones donde escapar puede resultar difícil (o embarazoso) o donde, en el caso de aparecer una crisis de angustia inesperadas o más o menos relacionada con una situación, o bien síntomas similares a la angustia, puede no disponerse de ayuda.
Los temores agorafóbicos suelen estar relacionados con un conjunto de situaciones características, entre los cuales se incluyen:
1️⃣ Estar solo fuera de casa ,
2️⃣ Mezclarse con gente o hacer cola ,
3️⃣ Pasar por un puente,
4️⃣ Viajar en autobús, tren o automóvil.
⛔ Generalmente, estas situaciones se evitan (por ejemplo, se limita el número de viajes), o se resiste a costa de un malestar o ansiedad significativos por temor a que aparezca una crisis de angustia o síntomas similares a la angustia, o se hace indispensable la presencia de un conocido para soportarlas (conducta de seguridad).
La agorafobia puede desarrollarse a partir de sufrir varios ataques de pánico y también puede cursar sin ataques de pánico. Además de los síntomas típicamente presentes en un ataque de pánico, la agorafobia se puede desarrollar a partir de otros síntomas físicos como: dolores de cabeza, visión de túnel o sensibilidad a la luz, espasmos musculares, problemas de retención urinaria, debilidad o fatiga, diarrea y vértigos.
Recuerda que la Terapia cognitivo conductual es el tratamiento de elección para los trastornos de ansiedad.
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